Mais um dia de partilha....
 

6.º Feira
Almoço: Fettucini com bacon, fiambre e natas + salada de agriao e beterraba cozida
Jantar:  Sopa de legumes+ Peito de frango enrolados com batata cozida aos cubos + salada de alface
( Já sei que passou mas pode se adaptar para outro dia)
Sábado
Almoço: caldo verde+ Bacalhau à Zé do Pipo + salada de alface e cenoura ralada
Jantar:  sopa de legumes +Lombo de porco com molho agridoce acompanhado com arroz branco + salada

Domingo
Almoço:Batatas cozidas, cenoura com pescada + salada
Jantar: Sopa de legumes+ omolete com salsicha

Para quem tem a Bimby basta consultar o lIvro de receitas Básico ou entao no mundo de receitas bimby.
Cá em casa, a sopa consta quase sempre na ementa pois tenho duas crianças lindas que nao comem legumes sem ser na sopa.

A ementa da próxima semana já se encontra em construção...
 Espero que ajude e Bom apetite....