quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

Esta semana, o que vamos comer...

Mais uma vez me encontro "atrasada" na publicação das ementas mas com este sol tão radiante, sou sincera, nao me apetece muito estar agarrada ao computador pois tenho outras ocupações que me dão muito prazer.
Como andava muito stressada, imaginem em casa e cheia de stress de fazer sempre as mesmas coisas e nao ver nada feito, recomecei as minhas caminhadas e agora tenho um companheiro que " dá corda aos sapatos" como a minha mãe diz, o meu pai, que puxa por mim  durante 1 hora tal e qual um personal trainer...
Depois tenho a decoração do quarto da F que cada vez está mais composto a meu gosto... Depois a rotina da casa que é o que menos gosto de fazer mas tem de ser feito.... E por fim a comidinha que adoro cozinhar para os meus fofuchos (marido e filhotes) embora a F. ainda esteja na introduçao dos primeiros sólidos também tenho imenso prazer de cozinhar para ela.
A ementa desta semana irá ser:

Domingo
Almoço- Almôndegas com esparguete + salada
Jantar-  Sopa+ bife de frango grelhado com batata frita+ salada

Segunda feira
Almoço- Chao min de Gambas ( na bimby)
Jantar-  Sopa de legumes + Bife de perú grelhado + arroz branco + salada

Terça feira
Almoço- Batatinhas cozidas com lulas recheadas + saladas
Jantar-  Sopa+ Bifes de frango panados + esparguete com molho de tomate e fiambre

Quiarta feira
Almoço- açorda de tomate com peixe frito + salada
Jantar- Sopa + Nuggets + arroz+ salada

Quinta feira
Almoço- Bacalhau à Zé do Pipo + salada
Jantar- Sopa + Hamburgures de frango + batata frita no forno

Sexta feira
Almoço- choco assado + batata cozida+ salada
Jantar- Sopa+ Pizza de atum+ salada

Sábado
Almoço-Peixe grelhado+ batata cozida+ salada
Jantar- Lombo assado no forno


Bom apetite....

1 comentário:

  1. Olá linda!
    É sempre muito agradável vir aqui espreitar o que cá escreves.
    Por isso deixei-te um miminho no meu blog.
    Beijocas

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